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Herbst Zauber Salat, deli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

146kcal

611 kJ

Eiweiß 3,6 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 6,8 g 19 % kcal

Fett 11,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Herbst Zauber Salat, deli

Eiweiß: 10.2 % Kohlenhydrate: 19.3 % Fett: 70.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Herbst Zauber Salat, deli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Herbst Zauber Salat, deli im Detail

100 g Herbst Zauber Salat, deli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 146 kcal aus 100 g Herbst Zauber Salat, deli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Herbst Zauber Salat, deli

Wie viele Kalorien hat Herbst Zauber Salat, deli?

100 g Herbst Zauber Salat, deli enthalten 146 kcal (611 kJ).

Welche Nährwerte hat Herbst Zauber Salat, deli?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Herbst Zauber Salat, deli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Herbst Zauber Salat, deli rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Herbst Zauber Salat, deli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 146 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 156 Minuten Krafttraining.

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