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Sonstiges - Bell

Herbs Chicken Stripea - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

121kcal

507 kJ

Eiweiß 23,0 g 76 % kcal
Kohlenhydrate 0,4 g 1 % kcal
Fett 3,0 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Herbs Chicken Stripea

Eiweiß: 76.3 % Kohlenhydrate: 1.3 % Fett: 22.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Herbs Chicken Stripea je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Herbs Chicken Stripea im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 121,0 kcal / 507,0 kJ
Eiweiß 23,0 g
Kohlenhydrate 0,4 g
Fett 3,0 g
Salz 2,00 g

100 g Herbs Chicken Stripea abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 121 kcal aus 100 g Herbs Chicken Stripea wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 32 Minuten
Joggen 10 Minuten
Radfahren 12 Minuten
Krafttraining 129 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Herbs Chicken Stripea

Wie viele Kalorien hat Herbs Chicken Stripea?

100 g Herbs Chicken Stripea enthalten 121 kcal (507 kJ).

Welche Nährwerte hat Herbs Chicken Stripea?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Herbs Chicken Stripea?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Herbs Chicken Stripea rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Herbs Chicken Stripea zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 121 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 129 Minuten Krafttraining.

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