Sonstiges - Hengstenberg
Hengstenberg KNAX Stevia - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
12kcal
50 kJ · Gurke: 5 kcal
Brennwertverteilung von Hengstenberg KNAX Stevia
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hengstenberg KNAX Stevia je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Hengstenberg KNAX Stevia im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Gurke (40 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 12,0 kcal / 50,0 kJ | 4,8 kcal / 20,0 kJ |
| Eiweiß | 0,8 g | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 0,9 g | 0,4 g |
| Fett | 0,2 g | 0,1 g |
Gurke Hengstenberg KNAX Stevia abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 5 kcal aus Gurke Hengstenberg KNAX Stevia wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 1 Minuten |
| Joggen | 0 Minuten |
| Radfahren | 0 Minuten |
| Krafttraining | 5 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hengstenberg KNAX Stevia
Wie viele Kalorien hat Hengstenberg KNAX Stevia?
100 g Hengstenberg KNAX Stevia enthalten 12 kcal (50 kJ). Eine Portion (Gurke, 40 g) kommt auf 5 kcal.
Welche Nährwerte hat Hengstenberg KNAX Stevia?
Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hengstenberg KNAX Stevia?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hengstenberg KNAX Stevia rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Gurke Hengstenberg KNAX Stevia zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 5 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 5 Minuten Krafttraining.



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