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Hendl cevapcici - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

172kcal

720 kJ

Eiweiß 16,0 g 37 % kcal

Kohlenhydrate 2,2 g 5 % kcal

Fett 11,0 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Hendl cevapcici

Eiweiß: 37.3 % Kohlenhydrate: 5.1 % Fett: 57.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hendl cevapcici je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hendl cevapcici im Detail

100 g Hendl cevapcici abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 172 kcal aus 100 g Hendl cevapcici wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hendl cevapcici

Wie viele Kalorien hat Hendl cevapcici?

100 g Hendl cevapcici enthalten 172 kcal (720 kJ).

Welche Nährwerte hat Hendl cevapcici?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hendl cevapcici?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hendl cevapcici rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hendl cevapcici zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 172 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 183 Minuten Krafttraining.

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