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Hemp Seeds Hanfsamen, 100% geschälte Hanfsamen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

622kcal

2.604 kJ

Eiweiß 31,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 4,6 g 3 % kcal

Fett 52,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Hemp Seeds Hanfsamen, 100% geschälte Hanfsamen

Eiweiß: 20.3 % Kohlenhydrate: 3.0 % Fett: 76.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hemp Seeds Hanfsamen, 100% geschälte Hanfsamen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hemp Seeds Hanfsamen, 100% geschälte Hanfsamen im Detail

100 g Hemp Seeds Hanfsamen, 100% geschälte Hanfsamen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 622 kcal aus 100 g Hemp Seeds Hanfsamen, 100% geschälte Hanfsamen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hemp Seeds Hanfsamen, 100% geschälte Hanfsamen

Wie viele Kalorien hat Hemp Seeds Hanfsamen, 100% geschälte Hanfsamen?

100 g Hemp Seeds Hanfsamen, 100% geschälte Hanfsamen enthalten 622 kcal (2.604 kJ).

Welche Nährwerte hat Hemp Seeds Hanfsamen, 100% geschälte Hanfsamen?

Je 100 g: 31,0 g Eiweiß, 4,6 g Kohlenhydrate und 52,0 g Fett. Dazu kommen 6,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hemp Seeds Hanfsamen, 100% geschälte Hanfsamen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hemp Seeds Hanfsamen, 100% geschälte Hanfsamen rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hemp Seeds Hanfsamen, 100% geschälte Hanfsamen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 622 kcal etwa 166 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 62 Minuten Radfahren oder 663 Minuten Krafttraining.

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