Sonstiges - Pe.We

Hello! Wrap, Thunfisch & Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

224kcal

938 kJ

Eiweiß 8,8 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 26,2 g 47 % kcal

Fett 9,1 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Hello! Wrap, Thunfisch & Paprika

Eiweiß: 15.9 % Kohlenhydrate: 47.2 % Fett: 36.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hello! Wrap, Thunfisch & Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hello! Wrap, Thunfisch & Paprika im Detail

100 g Hello! Wrap, Thunfisch & Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 224 kcal aus 100 g Hello! Wrap, Thunfisch & Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hello! Wrap, Thunfisch & Paprika

Wie viele Kalorien hat Hello! Wrap, Thunfisch & Paprika?

100 g Hello! Wrap, Thunfisch & Paprika enthalten 224 kcal (938 kJ).

Welche Nährwerte hat Hello! Wrap, Thunfisch & Paprika?

Je 100 g: 8,8 g Eiweiß, 26,2 g Kohlenhydrate und 9,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hello! Wrap, Thunfisch & Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hello! Wrap, Thunfisch & Paprika rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hello! Wrap, Thunfisch & Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 224 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 239 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren