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Sonstiges - Hello Taste

hello taste beanbites, Dreamy Schoko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

456kcal

1.909 kJ · Packung: 228 kcal

Eiweiß 24,0 g 22 % kcal
Kohlenhydrate 39,0 g 36 % kcal
Fett 20,0 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von hello taste beanbites, Dreamy Schoko

Eiweiß: 22.2 % Kohlenhydrate: 36.1 % Fett: 41.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für hello taste beanbites, Dreamy Schoko je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von hello taste beanbites, Dreamy Schoko im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (50 g)
Brennwert 456,0 kcal / 1.909,0 kJ 228,0 kcal / 954,5 kJ
Eiweiß 24,0 g 12,0 g
Kohlenhydrate 39,0 g 19,5 g
davon Zucker 2,6 g 1,3 g
Fett 20,0 g 10,0 g
Salz 0,30 g 0,15 g
Ballaststoffe 12,0 g 6,0 g
Broteinheiten 3,3 g 1,7 g

Packung hello taste beanbites, Dreamy Schoko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 228 kcal aus Packung hello taste beanbites, Dreamy Schoko wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 61 Minuten
Joggen 18 Minuten
Radfahren 23 Minuten
Krafttraining 243 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu hello taste beanbites, Dreamy Schoko

Wie viele Kalorien hat hello taste beanbites, Dreamy Schoko?

100 g hello taste beanbites, Dreamy Schoko enthalten 456 kcal (1.909 kJ). Eine Portion (Packung, 50 g) kommt auf 228 kcal.

Welche Nährwerte hat hello taste beanbites, Dreamy Schoko?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 39,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 12,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt hello taste beanbites, Dreamy Schoko?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g hello taste beanbites, Dreamy Schoko rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung hello taste beanbites, Dreamy Schoko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 228 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 243 Minuten Krafttraining.

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