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Sonstiges - Lindt

Hello my name is, Salted Caramel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

515kcal

2.157 kJ · 100 g: 515 kcal

Eiweiß 4,9 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 56,0 g 44 % kcal
Fett 30,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Hello my name is, Salted Caramel

Eiweiß: 3.8 % Kohlenhydrate: 43.6 % Fett: 52.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hello my name is, Salted Caramel je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hello my name is, Salted Caramel im Detail

Nährwert pro 100 g 100 g (100 g)
Brennwert 515,1 kcal / 2.157,0 kJ 515,1 kcal / 2.157,0 kJ
Eiweiß 4,9 g 4,9 g
Kohlenhydrate 56,0 g 56,0 g
davon Zucker 53,0 g 53,0 g
Fett 30,0 g 30,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 13,0 g 13,0 g
Salz 0,10 g 0,10 g
Broteinheiten 4,7 g 4,7 g

100 g Hello my name is, Salted Caramel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 515 kcal aus 100 g Hello my name is, Salted Caramel wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 138 Minuten
Joggen 41 Minuten
Radfahren 52 Minuten
Krafttraining 549 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hello my name is, Salted Caramel

Wie viele Kalorien hat Hello my name is, Salted Caramel?

100 g Hello my name is, Salted Caramel enthalten 515 kcal (2.157 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 515 kcal.

Welche Nährwerte hat Hello my name is, Salted Caramel?

Je 100 g: 4,9 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 53,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hello my name is, Salted Caramel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hello my name is, Salted Caramel rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hello my name is, Salted Caramel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 515 kcal etwa 138 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 549 Minuten Krafttraining.

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