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Hello Fresh Schnelle Fussili - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
680kcal
2.847 kJ
Brennwertverteilung von Hello Fresh Schnelle Fussili
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hello Fresh Schnelle Fussili je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Hello Fresh Schnelle Fussili im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 680,0 kcal / 2.847,0 kJ |
| Eiweiß | 23,1 g |
| Kohlenhydrate | 83,7 g |
| Fett | 19,0 g |
100 g Hello Fresh Schnelle Fussili abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 680 kcal aus 100 g Hello Fresh Schnelle Fussili wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 182 Minuten |
| Joggen | 54 Minuten |
| Radfahren | 68 Minuten |
| Krafttraining | 725 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hello Fresh Schnelle Fussili
Wie viele Kalorien hat Hello Fresh Schnelle Fussili?
100 g Hello Fresh Schnelle Fussili enthalten 680 kcal (2.847 kJ).
Welche Nährwerte hat Hello Fresh Schnelle Fussili?
Je 100 g: 23,1 g Eiweiß, 83,7 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hello Fresh Schnelle Fussili?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hello Fresh Schnelle Fussili rund 34 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hello Fresh Schnelle Fussili zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 680 kcal etwa 182 Minuten Spazieren, 54 Minuten Joggen, 68 Minuten Radfahren oder 725 Minuten Krafttraining.



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