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Sonstiges - Unilever

hellmann's chili - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

276kcal

1.156 kJ · 1 Glas: 552 kcal

Eiweiß 0,8 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 7,5 g 11 % kcal
Fett 27,0 g 88 % kcal

Brennwertverteilung von hellmann's chili

Eiweiß: 1.2 % Kohlenhydrate: 10.9 % Fett: 88.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für hellmann's chili je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von hellmann's chili im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 276,0 kcal / 1.156,0 kJ 552,0 kcal / 2.312,0 kJ
Eiweiß 0,8 g 1,6 g
Kohlenhydrate 7,5 g 15,0 g
davon Zucker 3,4 g 6,8 g
Fett 27,0 g 54,0 g
Salz 1,90 g 3,80 g
Broteinheiten 0,6 g 1,2 g

1 Glas hellmann's chili abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 552 kcal aus 1 Glas hellmann's chili wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 148 Minuten
Joggen 44 Minuten
Radfahren 55 Minuten
Krafttraining 589 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu hellmann's chili

Wie viele Kalorien hat hellmann's chili?

100 ml hellmann's chili enthalten 276 kcal (1.156 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 552 kcal.

Welche Nährwerte hat hellmann's chili?

Je 100 ml: 0,8 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt hellmann's chili?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml hellmann's chili rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas hellmann's chili zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 552 kcal etwa 148 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 589 Minuten Krafttraining.

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