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Helles Italien - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

254kcal

1.063 kJ · 1 Glas: 508 kcal

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 60,0 g 99 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Helles Italien

Eiweiß: 0.8 % Kohlenhydrate: 99.2 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Helles Italien je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Helles Italien im Detail

1 Glas Helles Italien abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 508 kcal aus 1 Glas Helles Italien wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Helles Italien

Wie viele Kalorien hat Helles Italien?

100 ml Helles Italien enthalten 254 kcal (1.063 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 508 kcal.

Welche Nährwerte hat Helles Italien?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 60,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Helles Italien?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Helles Italien rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Helles Italien zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 508 kcal etwa 136 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 542 Minuten Krafttraining.

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