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heller Speisesirup, Brotaufstrich - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

326kcal

1.365 kJ · 1 Glas: 652 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 81,0 g 100 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von heller Speisesirup, Brotaufstrich

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für heller Speisesirup, Brotaufstrich je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von heller Speisesirup, Brotaufstrich im Detail

1 Glas heller Speisesirup, Brotaufstrich abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 652 kcal aus 1 Glas heller Speisesirup, Brotaufstrich wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu heller Speisesirup, Brotaufstrich

Wie viele Kalorien hat heller Speisesirup, Brotaufstrich?

100 ml heller Speisesirup, Brotaufstrich enthalten 326 kcal (1.365 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 652 kcal.

Welche Nährwerte hat heller Speisesirup, Brotaufstrich?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 81,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 50,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt heller Speisesirup, Brotaufstrich?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml heller Speisesirup, Brotaufstrich rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas heller Speisesirup, Brotaufstrich zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 652 kcal etwa 174 Minuten Spazieren, 52 Minuten Joggen, 65 Minuten Radfahren oder 695 Minuten Krafttraining.

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