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Helle Soße Bio - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

33kcal

138 kJ · 1 Glas: 66 kcal

Eiweiß 2,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 5,3 g 66 % kcal

Fett 0,3 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Helle Soße Bio

Eiweiß: 25.1 % Kohlenhydrate: 66.5 % Fett: 8.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Helle Soße Bio je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Helle Soße Bio im Detail

1 Glas Helle Soße Bio abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 66 kcal aus 1 Glas Helle Soße Bio wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Helle Soße Bio

Wie viele Kalorien hat Helle Soße Bio?

100 ml Helle Soße Bio enthalten 33 kcal (138 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 66 kcal.

Welche Nährwerte hat Helle Soße Bio?

Je 100 ml: 2,0 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Helle Soße Bio?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Helle Soße Bio rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Helle Soße Bio zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 66 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 70 Minuten Krafttraining.

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