Sonstiges - Shinjyo Miso

Helle Miso Suppenpaste für Misosuppe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

217kcal

909 kJ

Eiweiß 7,8 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 38,0 g 73 % kcal

Fett 2,9 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Helle Miso Suppenpaste für Misosuppe

Eiweiß: 14.9 % Kohlenhydrate: 72.6 % Fett: 12.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Helle Miso Suppenpaste für Misosuppe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Helle Miso Suppenpaste für Misosuppe im Detail

100 g Helle Miso Suppenpaste für Misosuppe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 217 kcal aus 100 g Helle Miso Suppenpaste für Misosuppe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Helle Miso Suppenpaste für Misosuppe

Wie viele Kalorien hat Helle Miso Suppenpaste für Misosuppe?

100 g Helle Miso Suppenpaste für Misosuppe enthalten 217 kcal (909 kJ).

Welche Nährwerte hat Helle Miso Suppenpaste für Misosuppe?

Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 38,0 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 31,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Helle Miso Suppenpaste für Misosuppe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Helle Miso Suppenpaste für Misosuppe rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Helle Miso Suppenpaste für Misosuppe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 217 kcal etwa 58 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 231 Minuten Krafttraining.

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