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Helga with Vanille flavour - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

555kcal

2.324 kJ

Eiweiß 13,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 51,0 g 38 % kcal

Fett 31,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Helga with Vanille flavour

Eiweiß: 9.7 % Kohlenhydrate: 38.1 % Fett: 52.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Helga with Vanille flavour je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Helga with Vanille flavour im Detail

100 g Helga with Vanille flavour abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 555 kcal aus 100 g Helga with Vanille flavour wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Helga with Vanille flavour

Wie viele Kalorien hat Helga with Vanille flavour?

100 g Helga with Vanille flavour enthalten 555 kcal (2.324 kJ).

Welche Nährwerte hat Helga with Vanille flavour?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 42,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Helga with Vanille flavour?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Helga with Vanille flavour rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Helga with Vanille flavour zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 555 kcal etwa 148 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 592 Minuten Krafttraining.

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