Sonstiges - Hej Nutrition

Hejbar Strawberry Yogurt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

332kcal

1.390 kJ

Eiweiß 33,5 g 44 % kcal

Kohlenhydrate 8,6 g 11 % kcal

Fett 15,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Hejbar Strawberry Yogurt

Eiweiß: 44.2 % Kohlenhydrate: 11.3 % Fett: 44.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hejbar Strawberry Yogurt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hejbar Strawberry Yogurt im Detail

100 g Hejbar Strawberry Yogurt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 332 kcal aus 100 g Hejbar Strawberry Yogurt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hejbar Strawberry Yogurt

Wie viele Kalorien hat Hejbar Strawberry Yogurt?

100 g Hejbar Strawberry Yogurt enthalten 332 kcal (1.390 kJ).

Welche Nährwerte hat Hejbar Strawberry Yogurt?

Je 100 g: 33,5 g Eiweiß, 8,6 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 31,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hejbar Strawberry Yogurt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hejbar Strawberry Yogurt rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hejbar Strawberry Yogurt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 332 kcal etwa 89 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 354 Minuten Krafttraining.

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