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HEJ Organic Nut Bar, Almond&Sea Salt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

576kcal

2.412 kJ · Riegel: 230 kcal

Eiweiß 17,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 23,0 g 17 % kcal

Fett 44,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von HEJ Organic Nut Bar, Almond&Sea Salt

Eiweiß: 12.2 % Kohlenhydrate: 16.5 % Fett: 71.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für HEJ Organic Nut Bar, Almond&Sea Salt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von HEJ Organic Nut Bar, Almond&Sea Salt im Detail

Riegel HEJ Organic Nut Bar, Almond&Sea Salt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 230 kcal aus Riegel HEJ Organic Nut Bar, Almond&Sea Salt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu HEJ Organic Nut Bar, Almond&Sea Salt

Wie viele Kalorien hat HEJ Organic Nut Bar, Almond&Sea Salt?

100 g HEJ Organic Nut Bar, Almond&Sea Salt enthalten 576 kcal (2.412 kJ). Eine Portion (Riegel, 40 g) kommt auf 230 kcal.

Welche Nährwerte hat HEJ Organic Nut Bar, Almond&Sea Salt?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 44,0 g Fett. Dazu kommen 10,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 14,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt HEJ Organic Nut Bar, Almond&Sea Salt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g HEJ Organic Nut Bar, Almond&Sea Salt rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel HEJ Organic Nut Bar, Almond&Sea Salt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 230 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 246 Minuten Krafttraining.

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