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Hej Natural Whey Protein, Cookie Dough - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

388kcal

1.624 kJ

Eiweiß 77,3 g 79 % kcal

Kohlenhydrate 5,5 g 6 % kcal

Fett 6,9 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Hej Natural Whey Protein, Cookie Dough

Eiweiß: 78.6 % Kohlenhydrate: 5.6 % Fett: 15.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hej Natural Whey Protein, Cookie Dough je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hej Natural Whey Protein, Cookie Dough im Detail

100 g Hej Natural Whey Protein, Cookie Dough abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 388 kcal aus 100 g Hej Natural Whey Protein, Cookie Dough wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hej Natural Whey Protein, Cookie Dough

Wie viele Kalorien hat Hej Natural Whey Protein, Cookie Dough?

100 g Hej Natural Whey Protein, Cookie Dough enthalten 388 kcal (1.624 kJ).

Welche Nährwerte hat Hej Natural Whey Protein, Cookie Dough?

Je 100 g: 77,3 g Eiweiß, 5,5 g Kohlenhydrate und 6,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hej Natural Whey Protein, Cookie Dough?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hej Natural Whey Protein, Cookie Dough rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hej Natural Whey Protein, Cookie Dough zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 388 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 414 Minuten Krafttraining.

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