Sonstiges - HEJ

HEJ natural Bite, chocolate & nuts mini - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

586kcal

2.453 kJ

Eiweiß 13,1 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 36,9 g 26 % kcal

Fett 41,6 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von HEJ natural Bite, chocolate & nuts mini

Eiweiß: 9.1 % Kohlenhydrate: 25.7 % Fett: 65.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für HEJ natural Bite, chocolate & nuts mini je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von HEJ natural Bite, chocolate & nuts mini im Detail

100 g HEJ natural Bite, chocolate & nuts mini abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 586 kcal aus 100 g HEJ natural Bite, chocolate & nuts mini wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu HEJ natural Bite, chocolate & nuts mini

Wie viele Kalorien hat HEJ natural Bite, chocolate & nuts mini?

100 g HEJ natural Bite, chocolate & nuts mini enthalten 586 kcal (2.453 kJ).

Welche Nährwerte hat HEJ natural Bite, chocolate & nuts mini?

Je 100 g: 13,1 g Eiweiß, 36,9 g Kohlenhydrate und 41,6 g Fett. Dazu kommen 5,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 17,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt HEJ natural Bite, chocolate & nuts mini?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g HEJ natural Bite, chocolate & nuts mini rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g HEJ natural Bite, chocolate & nuts mini zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 586 kcal etwa 157 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 625 Minuten Krafttraining.

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