Sonstiges - Hej Nutrition

Hej Natural Bite, Blueberry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

578kcal

2.420 kJ

Eiweiß 14,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 38,0 g 27 % kcal

Fett 39,0 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Hej Natural Bite, Blueberry

Eiweiß: 10.0 % Kohlenhydrate: 27.2 % Fett: 62.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hej Natural Bite, Blueberry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hej Natural Bite, Blueberry im Detail

100 g Hej Natural Bite, Blueberry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 578 kcal aus 100 g Hej Natural Bite, Blueberry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hej Natural Bite, Blueberry

Wie viele Kalorien hat Hej Natural Bite, Blueberry?

100 g Hej Natural Bite, Blueberry enthalten 578 kcal (2.420 kJ).

Welche Nährwerte hat Hej Natural Bite, Blueberry?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 38,0 g Kohlenhydrate und 39,0 g Fett. Dazu kommen 9,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 20,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hej Natural Bite, Blueberry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hej Natural Bite, Blueberry rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hej Natural Bite, Blueberry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 578 kcal etwa 154 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 617 Minuten Krafttraining.

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