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Hej Crispy Protein Bar, Double Chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

389kcal

1.629 kJ

Eiweiß 25,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 45,0 g 42 % kcal

Fett 16,0 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Hej Crispy Protein Bar, Double Chocolate

Eiweiß: 23.6 % Kohlenhydrate: 42.5 % Fett: 34.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hej Crispy Protein Bar, Double Chocolate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hej Crispy Protein Bar, Double Chocolate im Detail

100 g Hej Crispy Protein Bar, Double Chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 389 kcal aus 100 g Hej Crispy Protein Bar, Double Chocolate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hej Crispy Protein Bar, Double Chocolate

Wie viele Kalorien hat Hej Crispy Protein Bar, Double Chocolate?

100 g Hej Crispy Protein Bar, Double Chocolate enthalten 389 kcal (1.629 kJ).

Welche Nährwerte hat Hej Crispy Protein Bar, Double Chocolate?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 45,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 4,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hej Crispy Protein Bar, Double Chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hej Crispy Protein Bar, Double Chocolate rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hej Crispy Protein Bar, Double Chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 389 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 415 Minuten Krafttraining.

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