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Hej Crispy Protein Bar, crunchy brownie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

373kcal

1.562 kJ

Eiweiß 32,0 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 38,0 g 36 % kcal

Fett 16,0 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Hej Crispy Protein Bar, crunchy brownie

Eiweiß: 30.2 % Kohlenhydrate: 35.8 % Fett: 34.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hej Crispy Protein Bar, crunchy brownie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hej Crispy Protein Bar, crunchy brownie im Detail

100 g Hej Crispy Protein Bar, crunchy brownie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 373 kcal aus 100 g Hej Crispy Protein Bar, crunchy brownie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hej Crispy Protein Bar, crunchy brownie

Wie viele Kalorien hat Hej Crispy Protein Bar, crunchy brownie?

100 g Hej Crispy Protein Bar, crunchy brownie enthalten 373 kcal (1.562 kJ).

Welche Nährwerte hat Hej Crispy Protein Bar, crunchy brownie?

Je 100 g: 32,0 g Eiweiß, 38,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hej Crispy Protein Bar, crunchy brownie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hej Crispy Protein Bar, crunchy brownie rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hej Crispy Protein Bar, crunchy brownie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 373 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 398 Minuten Krafttraining.

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