Sonstiges - Milbona
Heißer Käsegenuss, fein-würzig - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
368kcal
1.541 kJ
Brennwertverteilung von Heißer Käsegenuss, fein-würzig
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Heißer Käsegenuss, fein-würzig je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Heißer Käsegenuss, fein-würzig im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 368,0 kcal / 1.541,0 kJ |
| Eiweiß | 17,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,1 g |
| davon Zucker | 0,1 g |
| Fett | 33,5 g |
100 g Heißer Käsegenuss, fein-würzig abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 368 kcal aus 100 g Heißer Käsegenuss, fein-würzig wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 98 Minuten |
| Joggen | 29 Minuten |
| Radfahren | 37 Minuten |
| Krafttraining | 393 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Heißer Käsegenuss, fein-würzig
Wie viele Kalorien hat Heißer Käsegenuss, fein-würzig?
100 g Heißer Käsegenuss, fein-würzig enthalten 368 kcal (1.541 kJ).
Welche Nährwerte hat Heißer Käsegenuss, fein-würzig?
Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 33,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Heißer Käsegenuss, fein-würzig?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Heißer Käsegenuss, fein-würzig rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Heißer Käsegenuss, fein-würzig zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 368 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 393 Minuten Krafttraining.



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