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Heißer Hirsch, Familienpunsch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

56kcal

234 kJ · 1 Glas: 112 kcal

Eiweiß 0,5 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 13,2 g 89 % kcal

Fett 0,5 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Heißer Hirsch, Familienpunsch

Eiweiß: 3.4 % Kohlenhydrate: 89.0 % Fett: 7.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Heißer Hirsch, Familienpunsch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Heißer Hirsch, Familienpunsch im Detail

1 Glas Heißer Hirsch, Familienpunsch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 112 kcal aus 1 Glas Heißer Hirsch, Familienpunsch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Heißer Hirsch, Familienpunsch

Wie viele Kalorien hat Heißer Hirsch, Familienpunsch?

100 ml Heißer Hirsch, Familienpunsch enthalten 56 kcal (234 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 112 kcal.

Welche Nährwerte hat Heißer Hirsch, Familienpunsch?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 13,2 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Heißer Hirsch, Familienpunsch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Heißer Hirsch, Familienpunsch rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Heißer Hirsch, Familienpunsch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 112 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 119 Minuten Krafttraining.

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