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Heiße Zitrone - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

264kcal

1.105 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 63,0 g 100 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Heiße Zitrone

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Heiße Zitrone je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Heiße Zitrone im Detail

Vitamine

Mineralien

100 g Heiße Zitrone abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 264 kcal aus 100 g Heiße Zitrone wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Heiße Zitrone

Wie viele Kalorien hat Heiße Zitrone?

100 g Heiße Zitrone enthalten 264 kcal (1.105 kJ).

Welche Nährwerte hat Heiße Zitrone?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 55,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Heiße Zitrone?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Heiße Zitrone rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Heiße Zitrone zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 264 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 282 Minuten Krafttraining.

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