Sonstiges - dm

Heiße Zitrone - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

301kcal

1.260 kJ

Eiweiß 0,1 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 73,1 g 100 % kcal

Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Heiße Zitrone

Eiweiß: 0.1 % Kohlenhydrate: 99.6 % Fett: 0.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Heiße Zitrone je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Heiße Zitrone im Detail

Vitamine

Mineralien

100 g Heiße Zitrone abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 301 kcal aus 100 g Heiße Zitrone wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Heiße Zitrone

Wie viele Kalorien hat Heiße Zitrone?

100 g Heiße Zitrone enthalten 301 kcal (1.260 kJ).

Welche Nährwerte hat Heiße Zitrone?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 73,1 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 59,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Heiße Zitrone?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Heiße Zitrone rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Heiße Zitrone zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 301 kcal etwa 80 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 321 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren