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Sonstiges - Diverse

heiße Tasse, Huhn mit Nudeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

30kcal

126 kJ · Packung: 45 kcal

Eiweiß 0,9 g 12 % kcal
Kohlenhydrate 5,5 g 75 % kcal
Fett 0,4 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von heiße Tasse, Huhn mit Nudeln

Eiweiß: 12.3 % Kohlenhydrate: 75.3 % Fett: 12.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für heiße Tasse, Huhn mit Nudeln je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von heiße Tasse, Huhn mit Nudeln im Detail

Nährwert pro 100 ml Packung (150 ml)
Brennwert 30,0 kcal / 126,0 kJ 45,0 kcal / 189,0 kJ
Eiweiß 0,9 g 1,4 g
Kohlenhydrate 5,5 g 8,3 g
Fett 0,4 g 0,6 g
Broteinheiten 0,5 g 0,8 g

Packung heiße Tasse, Huhn mit Nudeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 45 kcal aus Packung heiße Tasse, Huhn mit Nudeln wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 12 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 5 Minuten
Krafttraining 48 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu heiße Tasse, Huhn mit Nudeln

Wie viele Kalorien hat heiße Tasse, Huhn mit Nudeln?

100 ml heiße Tasse, Huhn mit Nudeln enthalten 30 kcal (126 kJ). Eine Portion (Packung, 150 ml) kommt auf 45 kcal.

Welche Nährwerte hat heiße Tasse, Huhn mit Nudeln?

Je 100 ml: 0,9 g Eiweiß, 5,5 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt heiße Tasse, Huhn mit Nudeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml heiße Tasse, Huhn mit Nudeln rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung heiße Tasse, Huhn mit Nudeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 45 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 48 Minuten Krafttraining.

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