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Heiße Tasse, Französische Knoblauchsuppe - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
63kcal
264 kJ · 1 Becher: 95 kcal
Brennwertverteilung von Heiße Tasse, Französische Knoblauchsuppe
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Heiße Tasse, Französische Knoblauchsuppe je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Heiße Tasse, Französische Knoblauchsuppe im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Becher (150 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 63,0 kcal / 264,0 kJ | 94,5 kcal / 396,0 kJ |
| Eiweiß | 0,8 g | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 7,6 g | 11,4 g |
| Fett | 3,2 g | 4,8 g |
| Wassergehalt | 60,0 % | 60,0 % |
| Broteinheiten | 0,6 g | 0,9 g |
1 Becher Heiße Tasse, Französische Knoblauchsuppe abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 95 kcal aus 1 Becher Heiße Tasse, Französische Knoblauchsuppe wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 25 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 101 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Heiße Tasse, Französische Knoblauchsuppe
Wie viele Kalorien hat Heiße Tasse, Französische Knoblauchsuppe?
100 g Heiße Tasse, Französische Knoblauchsuppe enthalten 63 kcal (264 kJ). Eine Portion (1 Becher, 150 g) kommt auf 95 kcal.
Welche Nährwerte hat Heiße Tasse, Französische Knoblauchsuppe?
Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 7,6 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Heiße Tasse, Französische Knoblauchsuppe?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Heiße Tasse, Französische Knoblauchsuppe rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Heiße Tasse, Französische Knoblauchsuppe zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 95 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 101 Minuten Krafttraining.



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