Sonstiges - Heinz
Heinz Tomato Ketchup 50%, 50% weniger Zucker - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
64kcal
268 kJ · 1 Glas: 128 kcal
Brennwertverteilung von Heinz Tomato Ketchup 50%, 50% weniger Zucker
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Heinz Tomato Ketchup 50%, 50% weniger Zucker je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Heinz Tomato Ketchup 50%, 50% weniger Zucker im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 64,0 kcal / 268,0 kJ | 128,0 kcal / 536,0 kJ |
| Eiweiß | 1,4 g | 2,8 g |
| Kohlenhydrate | 12,0 g | 24,0 g |
| davon Zucker | 11,0 g | 22,0 g |
| Fett | 0,1 g | 0,2 g |
| Salz | 0,90 g | 1,80 g |
| Broteinheiten | 1,0 g | 2,0 g |
1 Glas Heinz Tomato Ketchup 50%, 50% weniger Zucker abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 128 kcal aus 1 Glas Heinz Tomato Ketchup 50%, 50% weniger Zucker wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 34 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 13 Minuten |
| Krafttraining | 137 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Heinz Tomato Ketchup 50%, 50% weniger Zucker
Wie viele Kalorien hat Heinz Tomato Ketchup 50%, 50% weniger Zucker?
100 ml Heinz Tomato Ketchup 50%, 50% weniger Zucker enthalten 64 kcal (268 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 128 kcal.
Welche Nährwerte hat Heinz Tomato Ketchup 50%, 50% weniger Zucker?
Je 100 ml: 1,4 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Heinz Tomato Ketchup 50%, 50% weniger Zucker?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Heinz Tomato Ketchup 50%, 50% weniger Zucker rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Heinz Tomato Ketchup 50%, 50% weniger Zucker zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 128 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 137 Minuten Krafttraining.



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