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Heinz Tomaten Ketchup Zero, Ohne Zusatz von Zucker und Salz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

44kcal

184 kJ · Teelöffel: 9 kcal

Eiweiß 1,6 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 5,4 g 75 % kcal

Fett 0,1 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Heinz Tomaten Ketchup Zero, Ohne Zusatz von Zucker und Salz

Eiweiß: 22.1 % Kohlenhydrate: 74.7 % Fett: 3.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Heinz Tomaten Ketchup Zero, Ohne Zusatz von Zucker und Salz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Heinz Tomaten Ketchup Zero, Ohne Zusatz von Zucker und Salz im Detail

Teelöffel Heinz Tomaten Ketchup Zero, Ohne Zusatz von Zucker und Salz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 9 kcal aus Teelöffel Heinz Tomaten Ketchup Zero, Ohne Zusatz von Zucker und Salz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Heinz Tomaten Ketchup Zero, Ohne Zusatz von Zucker und Salz

Wie viele Kalorien hat Heinz Tomaten Ketchup Zero, Ohne Zusatz von Zucker und Salz?

100 g Heinz Tomaten Ketchup Zero, Ohne Zusatz von Zucker und Salz enthalten 44 kcal (184 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 20 g) kommt auf 9 kcal.

Welche Nährwerte hat Heinz Tomaten Ketchup Zero, Ohne Zusatz von Zucker und Salz?

Je 100 g: 1,6 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Heinz Tomaten Ketchup Zero, Ohne Zusatz von Zucker und Salz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Heinz Tomaten Ketchup Zero, Ohne Zusatz von Zucker und Salz rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Heinz Tomaten Ketchup Zero, Ohne Zusatz von Zucker und Salz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 9 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 9 Minuten Krafttraining.

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