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Sonstiges - Heinrichsthaler Milchwerke GmbH

Heinrichsthaler Elbländer Chili - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

351kcal

1.470 kJ

Eiweiß 27,0 g 31 % kcal
Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal
Fett 27,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Heinrichsthaler Elbländer Chili

Eiweiß: 30.7 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 69.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Heinrichsthaler Elbländer Chili je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Heinrichsthaler Elbländer Chili im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 351,0 kcal / 1.470,0 kJ
Eiweiß 27,0 g
Kohlenhydrate 0,1 g
davon Zucker 0,1 g
Fett 27,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 17,0 g

100 g Heinrichsthaler Elbländer Chili abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 351 kcal aus 100 g Heinrichsthaler Elbländer Chili wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 94 Minuten
Joggen 28 Minuten
Radfahren 35 Minuten
Krafttraining 374 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Heinrichsthaler Elbländer Chili

Wie viele Kalorien hat Heinrichsthaler Elbländer Chili?

100 g Heinrichsthaler Elbländer Chili enthalten 351 kcal (1.470 kJ).

Welche Nährwerte hat Heinrichsthaler Elbländer Chili?

Je 100 g: 27,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Heinrichsthaler Elbländer Chili?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Heinrichsthaler Elbländer Chili rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Heinrichsthaler Elbländer Chili zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 351 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 374 Minuten Krafttraining.

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