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Heinrichsthaler Elbländer Bärlauch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

348kcal

1.458 kJ

Eiweiß 27,0 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 27,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Heinrichsthaler Elbländer Bärlauch

Eiweiß: 30.8 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 69.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Heinrichsthaler Elbländer Bärlauch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Heinrichsthaler Elbländer Bärlauch im Detail

100 g Heinrichsthaler Elbländer Bärlauch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 348 kcal aus 100 g Heinrichsthaler Elbländer Bärlauch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Heinrichsthaler Elbländer Bärlauch

Wie viele Kalorien hat Heinrichsthaler Elbländer Bärlauch?

100 g Heinrichsthaler Elbländer Bärlauch enthalten 348 kcal (1.458 kJ).

Welche Nährwerte hat Heinrichsthaler Elbländer Bärlauch?

Je 100 g: 27,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Heinrichsthaler Elbländer Bärlauch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Heinrichsthaler Elbländer Bärlauch rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Heinrichsthaler Elbländer Bärlauch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 348 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 371 Minuten Krafttraining.

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