Sonstiges - Adelholzener
Heimische Rote Schorle - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
25kcal
105 kJ · 100 g: 25 kcal
Brennwertverteilung von Heimische Rote Schorle
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Heimische Rote Schorle je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Heimische Rote Schorle im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 100 g (100 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 25,1 kcal / 105,0 kJ | 25,1 kcal / 105,0 kJ |
| Eiweiß | 0,4 g | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 5,8 g | 5,8 g |
| davon Zucker | 5,0 g | 5,0 g |
| Fett | 0,4 g | 0,4 g |
| Salz | 0,01 g | 0,01 g |
| Broteinheiten | 0,5 g | 0,5 g |
100 g Heimische Rote Schorle abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 25 kcal aus 100 g Heimische Rote Schorle wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 7 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 27 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Heimische Rote Schorle
Wie viele Kalorien hat Heimische Rote Schorle?
100 ml Heimische Rote Schorle enthalten 25 kcal (105 kJ). Eine Portion (100 g, 100 ml) kommt auf 25 kcal.
Welche Nährwerte hat Heimische Rote Schorle?
Je 100 ml: 0,4 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Heimische Rote Schorle?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Heimische Rote Schorle rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Heimische Rote Schorle zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 25 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 27 Minuten Krafttraining.



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