Sonstiges - Heimatgut

Heimatgut protein bar - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

525kcal

2.198 kJ

Eiweiß 21,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 34,0 g 26 % kcal

Fett 33,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Heimatgut protein bar

Eiweiß: 16.2 % Kohlenhydrate: 26.3 % Fett: 57.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Heimatgut protein bar je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Heimatgut protein bar im Detail

100 g Heimatgut protein bar abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 525 kcal aus 100 g Heimatgut protein bar wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Heimatgut protein bar

Wie viele Kalorien hat Heimatgut protein bar?

100 g Heimatgut protein bar enthalten 525 kcal (2.198 kJ).

Welche Nährwerte hat Heimatgut protein bar?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 34,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 28,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Heimatgut protein bar?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Heimatgut protein bar rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Heimatgut protein bar zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 525 kcal etwa 140 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 560 Minuten Krafttraining.

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