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Sonstiges - Heilemann Confiserie

Heilemann 85% Cacao, 85% Cacao - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

586kcal

2.453 kJ

Eiweiß 9,8 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 16,0 g 12 % kcal
Fett 50,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Heilemann 85% Cacao, 85% Cacao

Eiweiß: 7.1 % Kohlenhydrate: 11.6 % Fett: 81.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Heilemann 85% Cacao, 85% Cacao je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Heilemann 85% Cacao, 85% Cacao im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 586,0 kcal / 2.453,0 kJ
Eiweiß 9,8 g
Kohlenhydrate 16,0 g
davon Zucker 11,0 g
Fett 50,0 g
Salz 0,03 g
Broteinheiten 1,3 g

100 g Heilemann 85% Cacao, 85% Cacao abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 586 kcal aus 100 g Heilemann 85% Cacao, 85% Cacao wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 157 Minuten
Joggen 47 Minuten
Radfahren 59 Minuten
Krafttraining 625 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Heilemann 85% Cacao, 85% Cacao

Wie viele Kalorien hat Heilemann 85% Cacao, 85% Cacao?

100 g Heilemann 85% Cacao, 85% Cacao enthalten 586 kcal (2.453 kJ).

Welche Nährwerte hat Heilemann 85% Cacao, 85% Cacao?

Je 100 g: 9,8 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 50,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Heilemann 85% Cacao, 85% Cacao?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Heilemann 85% Cacao, 85% Cacao rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Heilemann 85% Cacao, 85% Cacao zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 586 kcal etwa 157 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 625 Minuten Krafttraining.

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