Sonstiges - d'arbo

Heidelbeere zuckerreduziert, ? weniger Zucker - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

137kcal

574 kJ

Eiweiß 0,5 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 31,0 g 95 % kcal

Fett 0,5 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Heidelbeere zuckerreduziert, ? weniger Zucker

Eiweiß: 1.5 % Kohlenhydrate: 95.0 % Fett: 3.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Heidelbeere zuckerreduziert, ? weniger Zucker je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Heidelbeere zuckerreduziert, ? weniger Zucker im Detail

Mineralien

100 g Heidelbeere zuckerreduziert, ? weniger Zucker abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 137 kcal aus 100 g Heidelbeere zuckerreduziert, ? weniger Zucker wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Heidelbeere zuckerreduziert, ? weniger Zucker

Wie viele Kalorien hat Heidelbeere zuckerreduziert, ? weniger Zucker?

100 g Heidelbeere zuckerreduziert, ? weniger Zucker enthalten 137 kcal (574 kJ).

Welche Nährwerte hat Heidelbeere zuckerreduziert, ? weniger Zucker?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 31,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Heidelbeere zuckerreduziert, ? weniger Zucker?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Heidelbeere zuckerreduziert, ? weniger Zucker rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Heidelbeere zuckerreduziert, ? weniger Zucker zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 137 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 146 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren