Sonstiges - Confiserie Firenze

Hefekuchen, mit Nussfüllung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

336kcal

1.407 kJ

Eiweiß 6,7 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 47,0 g 57 % kcal

Fett 13,0 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Hefekuchen, mit Nussfüllung

Eiweiß: 8.1 % Kohlenhydrate: 56.7 % Fett: 35.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hefekuchen, mit Nussfüllung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hefekuchen, mit Nussfüllung im Detail

100 g Hefekuchen, mit Nussfüllung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 336 kcal aus 100 g Hefekuchen, mit Nussfüllung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hefekuchen, mit Nussfüllung

Wie viele Kalorien hat Hefekuchen, mit Nussfüllung?

100 g Hefekuchen, mit Nussfüllung enthalten 336 kcal (1.407 kJ).

Welche Nährwerte hat Hefekuchen, mit Nussfüllung?

Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 18,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hefekuchen, mit Nussfüllung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hefekuchen, mit Nussfüllung rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hefekuchen, mit Nussfüllung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 336 kcal etwa 90 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 358 Minuten Krafttraining.

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