Sonstiges - Tilly

Hefekuchen mit cremefüllung (Tilly) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

272kcal

1.139 kJ · 1 Packung: 1.360 kcal

Eiweiß 7,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 50,5 g 66 % kcal

Fett 8,4 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Hefekuchen mit cremefüllung (Tilly)

Eiweiß: 9.2 % Kohlenhydrate: 66.1 % Fett: 24.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hefekuchen mit cremefüllung (Tilly) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hefekuchen mit cremefüllung (Tilly) im Detail

1 Packung Hefekuchen mit cremefüllung (Tilly) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.360 kcal aus 1 Packung Hefekuchen mit cremefüllung (Tilly) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hefekuchen mit cremefüllung (Tilly)

Wie viele Kalorien hat Hefekuchen mit cremefüllung (Tilly)?

100 g Hefekuchen mit cremefüllung (Tilly) enthalten 272 kcal (1.139 kJ). Eine Portion (1 Packung, 500 g) kommt auf 1.360 kcal.

Welche Nährwerte hat Hefekuchen mit cremefüllung (Tilly)?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 50,5 g Kohlenhydrate und 8,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hefekuchen mit cremefüllung (Tilly)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hefekuchen mit cremefüllung (Tilly) rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Hefekuchen mit cremefüllung (Tilly) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.360 kcal etwa 364 Minuten Spazieren, 109 Minuten Joggen, 136 Minuten Radfahren oder 1451 Minuten Krafttraining.

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