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Heerlijck Banket 6 Reuze Mergijpen Aldi.Nl, Heerlijck Banket 6 Reuze Mergijpen Aldi.Nl - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
440kcal
1.842 kJ · 1 Stück Heerlijck Banket 6 Reuze Mergijp: 255 kcal
Brennwertverteilung von Heerlijck Banket 6 Reuze Mergijpen Aldi.Nl, Heerlijck Banket 6 Reuze Mergijpen Aldi.Nl
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Heerlijck Banket 6 Reuze Mergijpen Aldi.Nl, Heerlijck Banket 6 Reuze Mergijpen Aldi.Nl je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Heerlijck Banket 6 Reuze Mergijpen Aldi.Nl, Heerlijck Banket 6 Reuze Mergijpen Aldi.Nl im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück Heerlijck Banket 6 Reuze Mergijp (58 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 440,0 kcal / 1.842,0 kJ | 255,2 kcal / 1.068,4 kJ |
| Eiweiß | 2,3 g | 1,3 g |
| Kohlenhydrate | 61,0 g | 35,4 g |
| davon Zucker | 54,8 g | 31,8 g |
| Fett | 21,1 g | 12,2 g |
| Salz | 0,28 g | 0,16 g |
| Ballaststoffe | 1,0 g | 0,6 g |
| Broteinheiten | 5,1 g | 3,0 g |
1 Stück Heerlijck Banket 6 Reuze Mergijp Heerlijck Banket 6 Reuze Mergijpen Aldi.Nl, Heerlijck Banket 6 Reuze Mergijpen Aldi.Nl abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 255 kcal aus 1 Stück Heerlijck Banket 6 Reuze Mergijp Heerlijck Banket 6 Reuze Mergijpen Aldi.Nl, Heerlijck Banket 6 Reuze Mergijpen Aldi.Nl wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 68 Minuten |
| Joggen | 20 Minuten |
| Radfahren | 26 Minuten |
| Krafttraining | 272 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Heerlijck Banket 6 Reuze Mergijpen Aldi.Nl, Heerlijck Banket 6 Reuze Mergijpen Aldi.Nl
Wie viele Kalorien hat Heerlijck Banket 6 Reuze Mergijpen Aldi.Nl, Heerlijck Banket 6 Reuze Mergijpen Aldi.Nl?
100 g Heerlijck Banket 6 Reuze Mergijpen Aldi.Nl, Heerlijck Banket 6 Reuze Mergijpen Aldi.Nl enthalten 440 kcal (1.842 kJ). Eine Portion (1 Stück Heerlijck Banket 6 Reuze Mergijp, 58 g) kommt auf 255 kcal.
Welche Nährwerte hat Heerlijck Banket 6 Reuze Mergijpen Aldi.Nl, Heerlijck Banket 6 Reuze Mergijpen Aldi.Nl?
Je 100 g: 2,3 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 21,1 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 54,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Heerlijck Banket 6 Reuze Mergijpen Aldi.Nl, Heerlijck Banket 6 Reuze Mergijpen Aldi.Nl?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Heerlijck Banket 6 Reuze Mergijpen Aldi.Nl, Heerlijck Banket 6 Reuze Mergijpen Aldi.Nl rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Heerlijck Banket 6 Reuze Mergijp Heerlijck Banket 6 Reuze Mergijpen Aldi.Nl, Heerlijck Banket 6 Reuze Mergijpen Aldi.Nl zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 255 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 272 Minuten Krafttraining.
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