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heavenly timeout - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

339kcal

1.419 kJ

Eiweiß 49,7 g 63 % kcal

Kohlenhydrate 21,0 g 26 % kcal

Fett 3,8 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von heavenly timeout

Eiweiß: 62.7 % Kohlenhydrate: 26.5 % Fett: 10.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für heavenly timeout je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von heavenly timeout im Detail

Vitamine

Mineralien

100 g heavenly timeout abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 339 kcal aus 100 g heavenly timeout wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu heavenly timeout

Wie viele Kalorien hat heavenly timeout?

100 g heavenly timeout enthalten 339 kcal (1.419 kJ).

Welche Nährwerte hat heavenly timeout?

Je 100 g: 49,7 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett. Dazu kommen 11,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt heavenly timeout?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g heavenly timeout rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g heavenly timeout zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 339 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 362 Minuten Krafttraining.

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