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Hazelnut Paste, Smooth - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
735kcal
3.077 kJ · 1 Glas: 1.470 kcal
Brennwertverteilung von Hazelnut Paste, Smooth
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hazelnut Paste, Smooth je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Hazelnut Paste, Smooth im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 735,0 kcal / 3.077,0 kJ | 1.470,0 kcal / 6.154,0 kJ |
| Eiweiß | 17,0 g | 34,0 g |
| Kohlenhydrate | 7,0 g | 14,0 g |
| davon Zucker | 4,2 g | 8,4 g |
| Fett | 71,0 g | 142,0 g |
| Broteinheiten | 0,6 g | 1,2 g |
1 Glas Hazelnut Paste, Smooth abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.470 kcal aus 1 Glas Hazelnut Paste, Smooth wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 393 Minuten |
| Joggen | 118 Minuten |
| Radfahren | 147 Minuten |
| Krafttraining | 1.568 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hazelnut Paste, Smooth
Wie viele Kalorien hat Hazelnut Paste, Smooth?
100 ml Hazelnut Paste, Smooth enthalten 735 kcal (3.077 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 1.470 kcal.
Welche Nährwerte hat Hazelnut Paste, Smooth?
Je 100 ml: 17,0 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 71,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hazelnut Paste, Smooth?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Hazelnut Paste, Smooth rund 37 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Hazelnut Paste, Smooth zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.470 kcal etwa 393 Minuten Spazieren, 118 Minuten Joggen, 147 Minuten Radfahren oder 1568 Minuten Krafttraining.



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