Sonstiges - Lufwig's Choco Fun
Hazelnut Milk Chocolate with Hazelnut Pieces - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
531kcal
2.223 kJ · Packung: 425 kcal
Brennwertverteilung von Hazelnut Milk Chocolate with Hazelnut Pieces
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hazelnut Milk Chocolate with Hazelnut Pieces je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Hazelnut Milk Chocolate with Hazelnut Pieces im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (80 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 531,0 kcal / 2.223,0 kJ | 424,8 kcal / 1.778,4 kJ |
| Eiweiß | 7,7 g | 6,2 g |
| Kohlenhydrate | 56,0 g | 44,8 g |
| davon Zucker | 54,0 g | 43,2 g |
| Fett | 30,0 g | 24,0 g |
| Salz | 0,18 g | 0,14 g |
| Ballaststoffe | 2,9 g | 2,3 g |
| Broteinheiten | 4,7 g | 3,8 g |
Packung Hazelnut Milk Chocolate with Hazelnut Pieces abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 425 kcal aus Packung Hazelnut Milk Chocolate with Hazelnut Pieces wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 114 Minuten |
| Joggen | 34 Minuten |
| Radfahren | 42 Minuten |
| Krafttraining | 453 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hazelnut Milk Chocolate with Hazelnut Pieces
Wie viele Kalorien hat Hazelnut Milk Chocolate with Hazelnut Pieces?
100 g Hazelnut Milk Chocolate with Hazelnut Pieces enthalten 531 kcal (2.223 kJ). Eine Portion (Packung, 80 g) kommt auf 425 kcal.
Welche Nährwerte hat Hazelnut Milk Chocolate with Hazelnut Pieces?
Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Dazu kommen 2,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 54,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hazelnut Milk Chocolate with Hazelnut Pieces?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hazelnut Milk Chocolate with Hazelnut Pieces rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Hazelnut Milk Chocolate with Hazelnut Pieces zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 425 kcal etwa 114 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 453 Minuten Krafttraining.



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