Sonstiges - Hands Off my Chocolate

Hazelnut Fortune Cookie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

568kcal

2.378 kJ

Eiweiß 6,3 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 37 % kcal

Fett 37,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Hazelnut Fortune Cookie

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 36.7 % Fett: 58.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hazelnut Fortune Cookie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hazelnut Fortune Cookie im Detail

100 g Hazelnut Fortune Cookie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 568 kcal aus 100 g Hazelnut Fortune Cookie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hazelnut Fortune Cookie

Wie viele Kalorien hat Hazelnut Fortune Cookie?

100 g Hazelnut Fortune Cookie enthalten 568 kcal (2.378 kJ).

Welche Nährwerte hat Hazelnut Fortune Cookie?

Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 49,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hazelnut Fortune Cookie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hazelnut Fortune Cookie rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hazelnut Fortune Cookie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 568 kcal etwa 152 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 606 Minuten Krafttraining.

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