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Hazelnut Chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

177kcal

741 kJ

Eiweiß 0,8 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 17,2 g 44 % kcal

Fett 9,4 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Hazelnut Chocolate

Eiweiß: 2.0 % Kohlenhydrate: 43.9 % Fett: 54.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hazelnut Chocolate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hazelnut Chocolate im Detail

100 g Hazelnut Chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 177 kcal aus 100 g Hazelnut Chocolate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hazelnut Chocolate

Wie viele Kalorien hat Hazelnut Chocolate?

100 g Hazelnut Chocolate enthalten 177 kcal (741 kJ).

Welche Nährwerte hat Hazelnut Chocolate?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 17,2 g Kohlenhydrate und 9,4 g Fett. Dazu kommen 8,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 14,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hazelnut Chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hazelnut Chocolate rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hazelnut Chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 177 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 189 Minuten Krafttraining.

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