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Hazelnut & Chocolate Heart - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

274kcal

1.147 kJ

Eiweiß 3,2 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 30,0 g 45 % kcal

Fett 15,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Hazelnut & Chocolate Heart

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 44.8 % Fett: 50.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hazelnut & Chocolate Heart je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hazelnut & Chocolate Heart im Detail

100 g Hazelnut & Chocolate Heart abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 274 kcal aus 100 g Hazelnut & Chocolate Heart wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hazelnut & Chocolate Heart

Wie viele Kalorien hat Hazelnut & Chocolate Heart?

100 g Hazelnut & Chocolate Heart enthalten 274 kcal (1.147 kJ).

Welche Nährwerte hat Hazelnut & Chocolate Heart?

Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 25,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hazelnut & Chocolate Heart?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hazelnut & Chocolate Heart rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hazelnut & Chocolate Heart zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 274 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 292 Minuten Krafttraining.

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