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Havita Bauern Snack Salat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

103kcal

432 kJ

Eiweiß 1,8 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 4,8 g 19 % kcal

Fett 8,5 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Havita Bauern Snack Salat

Eiweiß: 7.0 % Kohlenhydrate: 18.7 % Fett: 74.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Havita Bauern Snack Salat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Havita Bauern Snack Salat im Detail

100 g Havita Bauern Snack Salat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 103 kcal aus 100 g Havita Bauern Snack Salat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Havita Bauern Snack Salat

Wie viele Kalorien hat Havita Bauern Snack Salat?

100 g Havita Bauern Snack Salat enthalten 103 kcal (432 kJ).

Welche Nährwerte hat Havita Bauern Snack Salat?

Je 100 g: 1,8 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Havita Bauern Snack Salat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Havita Bauern Snack Salat rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Havita Bauern Snack Salat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 103 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 110 Minuten Krafttraining.

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