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Sonstiges - Shatler's

Havanna Juicer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

74kcal

310 kJ · 1 Glas: 148 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 15,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Havanna Juicer

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Havanna Juicer je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Havanna Juicer im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 74,0 kcal / 310,0 kJ 148,0 kcal / 620,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 15,0 g 30,0 g
davon Zucker 15,0 g 30,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,01 g 0,02 g
Broteinheiten 1,3 g 2,6 g

1 Glas Havanna Juicer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 148 kcal aus 1 Glas Havanna Juicer wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 40 Minuten
Joggen 12 Minuten
Radfahren 15 Minuten
Krafttraining 158 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Havanna Juicer

Wie viele Kalorien hat Havanna Juicer?

100 ml Havanna Juicer enthalten 74 kcal (310 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 148 kcal.

Welche Nährwerte hat Havanna Juicer?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Havanna Juicer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Havanna Juicer rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Havanna Juicer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 148 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 158 Minuten Krafttraining.

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