Sonstiges - Bauerngut

Hausmacher Zwiebelleberwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

400kcal

1.675 kJ

Eiweiß 11,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 3,5 g 4 % kcal

Fett 38,0 g 86 % kcal

Brennwertverteilung von Hausmacher Zwiebelleberwurst

Eiweiß: 11.0 % Kohlenhydrate: 3.5 % Fett: 85.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hausmacher Zwiebelleberwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hausmacher Zwiebelleberwurst im Detail

100 g Hausmacher Zwiebelleberwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 400 kcal aus 100 g Hausmacher Zwiebelleberwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hausmacher Zwiebelleberwurst

Wie viele Kalorien hat Hausmacher Zwiebelleberwurst?

100 g Hausmacher Zwiebelleberwurst enthalten 400 kcal (1.675 kJ).

Welche Nährwerte hat Hausmacher Zwiebelleberwurst?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hausmacher Zwiebelleberwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hausmacher Zwiebelleberwurst rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hausmacher Zwiebelleberwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 400 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 427 Minuten Krafttraining.

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