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Hausmacher Leberwurst grob - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

391kcal

1.637 kJ

Eiweiß 12,5 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 2 % kcal

Fett 37,0 g 85 % kcal

Brennwertverteilung von Hausmacher Leberwurst grob

Eiweiß: 12.8 % Kohlenhydrate: 2.0 % Fett: 85.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hausmacher Leberwurst grob je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hausmacher Leberwurst grob im Detail

100 g Hausmacher Leberwurst grob abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 391 kcal aus 100 g Hausmacher Leberwurst grob wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hausmacher Leberwurst grob

Wie viele Kalorien hat Hausmacher Leberwurst grob?

100 g Hausmacher Leberwurst grob enthalten 391 kcal (1.637 kJ).

Welche Nährwerte hat Hausmacher Leberwurst grob?

Je 100 g: 12,5 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hausmacher Leberwurst grob?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hausmacher Leberwurst grob rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hausmacher Leberwurst grob zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 391 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 417 Minuten Krafttraining.

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