Sonstiges - Diverse

Hausmacher Leberwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

374kcal

1.566 kJ

Eiweiß 14,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 0,7 g 1 % kcal

Fett 35,0 g 84 % kcal

Brennwertverteilung von Hausmacher Leberwurst

Eiweiß: 15.0 % Kohlenhydrate: 0.7 % Fett: 84.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hausmacher Leberwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hausmacher Leberwurst im Detail

100 g Hausmacher Leberwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 374 kcal aus 100 g Hausmacher Leberwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hausmacher Leberwurst

Wie viele Kalorien hat Hausmacher Leberwurst?

100 g Hausmacher Leberwurst enthalten 374 kcal (1.566 kJ).

Welche Nährwerte hat Hausmacher Leberwurst?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hausmacher Leberwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hausmacher Leberwurst rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hausmacher Leberwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 374 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 399 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren